ATS 11月 開始預約👍🏻
一起給它尻蕊👯💦
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有些朋友問阿宗為什麼沒有教？
沒事，就是讓阿宗自己休息一下。
我還是會讓自己每天持續的訓練，讓自己像個學員一樣在教室的一角靜靜的跟課，並輔助需要矯正的朋友。
能當我的老師絕對都是強者，大家不用疑慮。
然後我腦子裡有很多新的訓練動作跟組合，我需要一些時間跟體力去把它做出來，儘快的帶給大家。
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我們現在有的課程項目
🔸每日ATS常態班
🔸週二與四ATS Light+Basic(運動少者適合)
🔸週六Sarah老師陰陽瑜珈
🔸常態時間外的私人班，可在教室也可宅配
如果你/妳需要
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